豚みそきのこ鍋
「豚みそちゃんこ鍋」にきのこをどっさり入れて
食物繊維たっぷりに仕上げました♪
きのこの種類はお好みで。
※カロリー、塩分はスープの半量を摂取するとして計算しています。
| 分量 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 25分 |
| カロリー | 370kcal（1人分） |
| 塩分 | 2.4g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| ストレート豚みそちゃんこ鍋つゆ |  |
|---|
| 豚バラ肉(薄切り) | 300g |
|---|---|
| しいたけ | 4枚 |
| しめじ | 1株 |
| えのき | 1株 |
| 舞茸 | 1パック |
| エリンギ | 1パック |
| にんじん | 1/2本 |
| 白菜 | 1/4株 |
| ストレート豚みそちゃんこ鍋つゆ | 1袋 |
- 豚バラ肉、しいたけ、エリンギ、にんじん、白菜は食べやすい大きさに切り、しめじ、えのき、舞茸は小房に分ける。
- 豚みそちゃんこ鍋つゆをよく振ってから鍋に入れる。
- 鍋を火にかけ、沸騰したら具材を入れる。
- 具材に火が通ったらできあがり。
