基本の黒から鍋
焦がしにんにくの香ばしい香りと深いコクの「黒マー油」が決め手！
ガツンと食べごたえバツグンの「黒から鍋」です。
添付の「黒マー油」を加えて、パンチのあるやみつきの味をお楽しみください。
〆はラーメンがおすすめです＊
※カロリー、塩分はスープの半量を摂取するとして計算しています。
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 25分 |
| カロリー | 498kcal（1人分） |
| 塩分 | 3.4g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 黒から鍋スティック1人前×4入 |  |
|---|
| 豚バラ肉(薄切り) | 100g |
|---|---|
| 豚ひき肉 | 100g |
| 白菜 | 1/8株 |
| 白ねぎ | 1本 |
| もやし | 1/2袋 |
| 豆腐 | 1/4丁 |
| 椎茸 | 2枚 |
| 油あげ | 1枚 |
| 水 | 300ml |
| 黒から鍋スティック | 2袋 |
| マー油（添付） | 2袋 |
- 具材を食べやすい大きさに切る。
- 鍋に黒から鍋スティックと水を入れ、良く混ぜ合わせる。
- 鍋を火にかけ、沸騰したら具材を入れる。
- 具材に火が通ったら、添付のマー油を加えてできあがり。
