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にんじんしりしり

献立いろいろつゆ1本で子供がにんじん好きに!お酒のおつまみにもおすすめです。

分量 4人分
調理時間 20分
カロリー 96kcal(1人分)
塩分 1.3g(1人分)

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献立いろいろつゆ
献立いろいろつゆ

材料

にんじん 1本
ツナ缶 1缶
1個
献立いろいろつゆ 大さじ2

作り方

  1. にんじんを細切りにする。
  2. フライパンにツナ缶の油を熱し、(1)をしんなりするまで炒める。
  3. ツナと献立いろいろつゆを入れ、軽く炒め合わせ、卵を割り入れ炒める。

料理の基本

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