たけのこのみそマヨ焼き
献立みそとマヨネーズの相性はバツグン
とっても簡単！おかずにもおつまみにも
| 分量 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分（※たけのこ下処理時間除く） |
| カロリー | 164kcal（1人分） |
| 塩分 | 0.9g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 献立いろいろみそ |  |
|---|
| たけのこ | 200ｇ |
|---|---|
| かつお節 | 5ｇ |
| 《みそマヨ》 | |
| 献立いろいろみそ | 大さじ４ |
| マヨネーズ | 大さじ４ |
- 下処理をしたたけのこ又は水煮たけのこを食べやすい大きさに切る。
- 献立いろいろみそとマヨネーズを混ぜあわせ《みそマヨ》をつくる。
- 《みそマヨ》にかつお節を加えて混ぜる。
- アルミホイルに(1)を並べ、(3)をかけてオーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。
