肉みそオムライス
肉みそを使ったちょっと和風のオムライスです。
| 分量 | 1人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 25分 |
| カロリー | 671kcal（1人分） |
| 塩分 | 3.0g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 肉みそ風 |  |
|---|
| 玉ねぎ | 1/4個 |
|---|---|
| ご飯 | 200g |
| 卵 | 2個 |
| ピザ用チーズ | 適量 |
| 油 | 小さじ1 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| 肉みそ風 | 大さじ3 |
- 玉ねぎをみじん切りにし、油を熱したフライパンで炒める。
- (1)に肉みそ、ご飯の順に加えて炒め、塩・こしょうで味を調える。
- 別のフライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、半熟になったらチーズと(2)をのせて包む。
- 皿に盛り、お好みで肉みそ(分量外)をかける。
