赤からしゃぶしゃぶ
赤から鍋スープを使ったちょっと変わり種のしゃぶしゃぶ！
しっかりと味が付くので、つけだれはいりません。
※カロリー、塩分はスープの半量を摂取するとして計算しています。
| 分量 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| カロリー | 350kcal（1人分） |
| 塩分 | 3.5g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| ストレート赤から鍋スープ３番 |  |
|---|
| 牛肉(しゃぶしゃぶ用） | 400g |
|---|---|
| 水菜 | 1束 |
| 白ねぎ | 2本 |
| しいたけ | 4枚 |
| えのき | 1株 |
| 豆腐 | 1/2丁 |
| ストレート赤から鍋3番 | 1袋 |
- 具材を食べやすい大きさに切る。
- 赤から鍋スープ3番をよく振ってから鍋に入れる。
- 鍋を火にかけ、スープが沸騰したら牛肉をさっとくぐらせる。
- 具材を煮ながら食べる。
