たこキムチ鍋
たこはピリ辛キムチと相性抜群！
※カロリー、塩分はスープの半量を摂取するとして計算しています。
| 分量 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 25分 |
| カロリー | 174kcal（1人分） |
| 塩分 | 3.3g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| ストレートキムチ鍋つゆ |  |
|---|
| たこ(ゆでたもの） | 300g |
|---|---|
| 白菜 | 1/4 |
| ニラ | 1束 |
| 白ねぎ | 2本 |
| 豆腐 | １丁 |
| ストレートキムチ鍋つゆ | １袋 |
- 具材を食べやすい大きさに切る。
- キムチ鍋つゆをよく振り、鍋に入れる。
- 鍋を火にかけ、沸騰したら具材を入れる。
- 具材に火が通ったらできあがり。
