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納豆のおくら和え

献立いろいろつゆの割合はつゆ1:水1です。

分量 2人分
調理時間 3分
カロリー 59kcal(1人分)
塩分 0.3g(1人分)

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献立いろいろつゆ
献立いろいろつゆ

材料

納豆 50g
おくら 2~3本
A 献立いろいろつゆ 大さじ1/4
A 水 大さじ1/4

作り方

  1. おくらは塩でこすりながらうぶ毛を取り、熱湯を通して小口切りにする。
  2. (1)と納豆を混ぜ合わせ、Aで調味する。

料理の基本

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