とろとろ玉ねぎのつゆ和え
レンジで作れる、手間なしおかず。
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| カロリー | 54kcal（1人分） |
| 塩分 | 1.2g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 献立いろいろつゆ |  |
|---|
| 玉ねぎ | 1個 |
|---|---|
| 献立いろいろつゆ | 大さじ1 |
| かつお節 | 5g |
- 玉ねぎを8等分の串切りにする。
- 耐熱容器に(1)を並べ、ラップをかけ、電子レンジ(600W)で10分加熱する。(※加熱時間はご家庭の電子レンジにあわせて調整してください。)
- 玉ねぎに火が通ったら、水気を切り、熱いうちに献立つゆをからめる。
- 皿に盛り、かつお節を添える。
