黒酢ムニエル
「献立いろいろ黒酢つゆ」でカンタン７変化！
(作り方動画⇒https://www.ichibiki.co.jp/movie/kondate/kurozu/)
黒酢つゆがバターと合う！コク旨ムニエルに★
ブリだけでなく、タラや鮭でもおいしく作れます。
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 9分 |
| カロリー | 402kcal（1人分） |
| 塩分 | 1.2g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 献立いろいろ黒酢つゆ |  |
|---|
| ブリ（切り身） | 2切(200g) |
|---|---|
| 小麦粉（薄力粉） | 大さじ1 |
| 油 | 大さじ1 |
| 献立いろいろ黒酢つゆ | 大さじ3 |
| バター | 10g |
- 袋にブリと小麦粉を入れ、振って全体にまぶす。
- フライパンに油を熱して(1)を焼き、器に盛る。
- (2)のフライパンにバター、献立いろいろ黒酢つゆを入れて軽く煮詰め、(2)にかける。
