濃厚みそーすトンテキ
献立いろいろみそ×ウスターソース
こってり濃厚なソースでご飯が進みます！
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| カロリー | 337kcal（1人分） |
| 塩分 | 2.3g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 献立いろいろみそ |  |
|---|
| 豚肉(ロース、厚切り） | 2枚 |
|---|---|
| にんにく | 1片 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| 油 | 適量 |
| A 献立いろいろみそ | 大さじ2 |
| A ウスターソース | 大さじ2 |
- 豚肉はスジ切りをして切り込みを入れ、塩・こしょうを振る。にんにくは薄切りにする。
- フライパンに油とにんにくを熱し、にんにくはきつね色になったら取り出しておく。
- (2)のフライパンに豚肉を入れ、両面に焼き色がつくまで焼き、Aを入れて1分ほど煮詰め、器に盛る。
- にんにくと、煮詰めたソースをかける。
