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れんこんの炒め煮

献立いろいろつゆの割合はつゆ1:水1です。

分量 2人分
調理時間 15分
カロリー 63kcal(1人分)
塩分 0.8g(1人分)

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献立いろいろつゆ
献立いろいろつゆ

材料

れんこん 100g
適量
赤唐辛子 適量
A 献立いろいろつゆ 小さじ2
A 水 小さじ2

作り方

  1. れんこんは薄切りにし、酢水につけてアク抜きをする。
  2. フライパンに油を熱し(1)を炒め、Aで調味し、煮汁がなくなるまで炒り煮する。

料理の基本

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