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しめじの炒め物

献立いろいろつゆの割合はつゆ1:水1です。

分量 2人前
調理時間 10分
カロリー 55kcal(1人分)
塩分 1.2g(1人分)

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献立いろいろつゆ
献立いろいろつゆ

材料

しめじ 150g
きぬさや 45g
適量
A 献立いろいろつゆ 大さじ1
A 水 大さじ1

作り方

  1. しめじは小房に分け、絹さやはサッと塩ゆでする。
  2. 油を熱したフライパンで(1)を炒め、Aで調味する。

料理の基本

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