献立らくらく 厚揚げの肉味噌炒めの素
家庭用 豆・惣菜 - おそうざいの素
●厚揚げと豚肉を用意して、フライパンで6分。
●6種の具材(豚ひき肉、大豆そぼろ、人参、平茸、椎茸、こんにゃく)入りです。
●豆みそと米みそを合わせ、あめ色に炒めた玉ねぎとごま油の風味をきかせました。
| 原材料名 |
| 人参、砂糖、みそ、粒状大豆たん白、平茸、こんにゃく、ごま油、米発酵調味料、チキンエキス、豚肉、しょうが、しょうゆ、オイスターソース、椎茸、ソテーオニオンペースト、食塩、酢酸発酵調味料、にんにく、豆板醤、ぶどう糖果糖液糖、かつおぶしエキス、酵母エキス、昆布エキス／調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉)、アルコール、水酸化Ca(こんにゃく用凝固剤)、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) |
（100g当たり）
| エネルギー |
136kcal |
炭水化物 |
16.8g |
| たんぱく質 |
6.0g |
ナトリウム |
|
| 脂質 |
5.0g |
食塩相当量 |
4.2g |
- 卵
- 乳
- 小麦
- そば
- 落花生
- えび
- かに
- あわび
- いか
- いくら
- オレンジ
- キウイフルーツ
- くるみ
- さけ
- さば
- 大豆
- バナナ
- 鶏肉
- 豚肉
- 牛肉
- まつたけ
- もも
- やまいも
- りんご
- ゼラチン
- ごま
- カシューナッツ
- 魚介類
