塩糀焼きそば
塩糀でやさしい味わいに焼きそばに
お肉だけでなく、海鮮との相性も◎です
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| カロリー | 614kcal（1人分） |
| 塩分 | 3.4g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 塩糀 |  |
|---|
| チンゲン菜 | 100g |
|---|---|
| パプリカ | 150g |
| むきえび | 100g |
| ベーコン | 40g |
| 焼きそばの麺 | 2玉 |
| 塩糀 | 大さじ3 |
| ブラックペッパー | 適量 |
| 油 | 適量 |
- チンゲン菜とベーコンは1cm幅に、パプリカは細切りにする。
- フライパンに油を入れ、ベーコンとえびを炒める。
- えびの色が変わったらチンゲン菜とパプリカを入れて炒める。
- (3)に塩糀を入れて野菜にからめるように炒める。
- (4)に焼きそばの麺を加え、よく混ぜ合わせ黒こしょうをふる。
