だし巻きたまご ふんわり食感のだし巻き卵。 分量 2人分 調理時間 10分 カロリー 158kcal(1人分) 塩分 0.8g(1人分) 使用している商品はこれ! 小麦を使わない丸大豆しょうゆ 卵 3個 だし汁 大さじ3 小麦を使わない丸大豆しょうゆ 小さじ1 油 適量 卵を溶き、だし汁、しょうゆを加えてよく混ぜる。 卵焼き器に薄く油をひき、(1)を3~4回に分けて流し入れ、弱火で焼き上げる。 ひじきの白和え ミートローフ和風仕立て(小麦アレルギー対応レシピ) 野菜たっぷり和風ハンバーグ(小麦アレルギー対応レシピ)