揚げ出し豆腐
献立いろいろつゆがあれば、揚げ出し豆腐もご家庭で気軽に作れます。
ししとうなど、お好みの野菜を一緒に揚げても。
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分（※水切りの時間は除く） |
| カロリー | 78kcal（1人分） |
| 塩分 | 1.1g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 献立いろいろつゆ |  |
|---|
| 豆腐 | 1/2丁 |
|---|---|
| 片栗粉 | 適宜 |
| おろししょうが | 適宜 |
| サラダ油 | 適量 |
| A 献立いろいろつゆ | 大さじ1 |
| A 水 | 80ml |
- 豆腐はキッチンペーパーで包んでしばらく置き、水切りする。
- (1)を食べやすい大きさに切り、全面に片栗粉をまぶし、熱した油できつね色になるまで揚げる。
- Aを合わせて温めたものを、揚げた豆腐にかけ、おろししょうがを添える。
