ビーフ丼
にんにくの香りが食欲をそそる、丼メニューです。
ガッツリ食べたい方にオススメです。
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー | 809kcal（1人分） |
| 塩分 | 3.8g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 献立いろいろつゆ |  |
|---|
| ご飯 | 2杯分 |
|---|---|
| 牛肉（ステーキ用） | 300g |
| こしょう | 少々 |
| ししとう | 4本 |
| にんにく | 1片 |
| 献立いろいろつゆ | 大さじ3 |
| 油 | 適量 |
| 粒こしょう | 少々 |
- 牛ステーキ肉は軽くたたき、こしょうをふる。しし唐はさっと炒める。
- フライパンに油を熱し、にんにくの薄切りをキツネ色になるまで炒め、(1)を入れて強火で両面を焼き付けた後、献立いろいろつゆを加えてから炒める。
- (2)を食べやすい大きさに切ってご飯に盛り、粒こしょうをふり、しし唐を添える。
