冷汁
夏にぴったりの冷たいみそ料理。
食欲がない時でもサラサラ食べられます。
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 5分 |
| カロリー | 85kcal（1人分） |
| 塩分 | 1.3g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| すぐとけるみそ あわせ |  |
|---|
| 豆腐 | 60g |
|---|---|
| きゅうり | 60g |
| 大葉 | 3枚 |
| みょうが | 1本 |
| 削り節(かつお） | 大さじ2 |
| すりごま | 大さじ1 |
| A すぐとけるみそあわせ | 大さじ2 |
| A 水 | 300ml |
- 豆腐は粗くくずし、ペーパータオルの上にのせて水気を切る。きゅうりは薄い輪切り、みょうがは縦半分に切って千切りにする。大葉は千切りにする。
- 器にAを入れて溶き、(1)、すりごま、削り節を加える。
