ひじきとツナのマヨサラダ
お手軽！栄養たっぷりサラダ！
| 分量 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 5分（ひじきの戻し時間を除く） |
| カロリー | 238kcal（1人分） |
| 塩分 | 1.6g（1人分） |
使用している商品はこれ！
| 献立いろいろつゆ |  |
|---|---|
| Beans Deli 蒸しサラダ豆 |  |
| ツナ缶（油漬け） | 1缶（80g） |
|---|---|
| ひじき（乾） | 大さじ1 |
| マヨネーズ | 小さじ2 |
| 献立いろいろつゆ | 小さじ2 |
| Beans Deli 蒸しサラダ豆 | 1袋 |
| ごま油 | 小さじ1 |
- ひじきは水につけてもどして水気をきり、ツナ缶は油をきる。
- (1)と蒸しサラダ豆、マヨネーズ、献立いろいろつゆ、ごま油をよく混ぜる。
