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とろろごはん

とろろに混ぜるだけで、味が決まる!

分量 3人分
調理時間 10分
カロリー 326kcal(1人分)
塩分 1.2g(1人分)

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卓上しょうゆ だし醤油 むろあじ
卓上しょうゆ だし醤油 むろあじ

材料

ご飯 茶碗3杯分(450g)
山芋(長芋) 300g
だし醤油むろあじ 大さじ2杯
刻みのり 適量

作り方

  1. 山芋(長芋)をすりおろす。
  2. (1)にだし醤油むろあじを混ぜ、ご飯にかける。
  3. 刻みのりを散らす。

料理の基本

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