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ふきとたけのこの含め煮

献立いろいろつゆの割合はつゆ1:水6です。

分量 2人分
調理時間 25分
カロリー 31kcal(1人分)
塩分 1.2g(1人分)

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献立いろいろつゆ
献立いろいろつゆ

材料

ふき(葉なし) 80g
たけのこ(水煮) 100g
A 献立いろいろつゆ 大さじ1
A 水 大さじ6

作り方

  1. ふきは板ずりしてサッとゆで、皮をむいて5cm位の長さに切る。たけのこは食べやすい大きさに切る。
  2. Aでたけのこを煮はじめ、中程まで味がしみたらふきを加えて煮含める。

料理の基本

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